Avec Sara Auster (NYC), thérapeute par le son et professeure de méditation (Mirz Yoga)

 

Un bain sonore est une expérience méditative à la fois douce et profonde qui transporte les participants dans un état de relaxation profond, chassant le stress pour laisser place à l’apaisement du corps et de l’esprit. Allongé confortablement dans un état de demi-sommeil, vous baignerez dans le son et les vibrations des bols tibétains et de cristal, des gongs et des diapasons de Sara Auster. Une préparation du corps et de l’esprit idéale pour une découverte de l’exposition ON AIR.

 

Le Palais de Tokyo & Mirz Yoga présentent “Programme 6^ème Sens”, une série de six sessions d’expérimentation de la conscience, pour une approche différente de ON AIR. En écho à cette exposition carte blanche conçue par l’artiste Tomás Saraceno, ces expériences sensibles uniques vous mèneront au-delà des perceptions premières et vous inviteront à repenser notre manière d’être au monde, d’être humain.

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MIRZ YOGA est un studio fondé par Marine Parmentier dans le 19ème à Paris, où sont dispensés chaque jour des cours et ateliers à la pédagogie moderne. Chez MIRZ, nous pensons que le Yoga est bon pour tout le monde et que chaque individu peut en ressentir les bienfaits, pourvu qu’on lui propose une porte d’entrée accessible, qui corresponde à sa personnalité, à son histoire personnelle et à ses envies. Notre pédagogie se veut simple et facile à mémoriser pour que chaque élève puisse intégrer la philosophie du Yoga dans sa vie de tous les jours.